Mela, mirtillo e uva

Un succo dolce e fruttato che piace sempre ai bambini. La mela fa da base fresca e i mirtilli lo colorano di un viola intenso.

Dosi: circa 2 bicchieri (circa 500 ml). Preparazione: 5 minuti.

Come si prepara

1. Togli il torsolo alle mele e tagliale in quarti, oppure mettile intere se il tuo estrattore accetta la frutta intera.
2. Lava mirtilli e uva e stacca gli acini dal raspo.
3. Estrai prima mirtilli e uva, poi le mele, che spingono fuori tutto.
4. Mescola e servi con ghiaccio.

Consigli e varianti

L'uva senza semi è la più comoda. I mirtilli surgelati vanno bene, basta scongelarli. Per un bicchiere meno dolce, aggiungi una spruzzata di limone o una manciata di spinaci.

Quale estrattore Fridja usare

Il f2500 Self Feeding Whole Fruit Juicer accetta mele intere, quindi non c'è quasi niente da tagliare. Anche il f1900 Whole Fruit Juicer va benissimo.

Conservazione

Da bere appena fatto. Si conserva in frigo, in un barattolo di vetro chiuso, fino a 24 ore.