Mandarino, limone e zenzero
4 mandarini, sbucciati e tagliati a spicchi
1 limone, sbucciato e tagliato a spicchi
1 noce di zenzero, sbucciato e tritato
1 limone, sbucciato e tagliato a spicchi
1 noce di zenzero, sbucciato e tritato

Un succo di agrumi vivace e aspro, con un finale caldo di zenzero. Bastano tre ingredienti e cinque minuti, quindi è perfetto da preparare appena alzati.
Dosi: circa 1 bicchiere (da 250 a 300 ml). Preparazione: 5 minuti.
Come si prepara
- Sbuccia i mandarini e il limone e dividili a spicchi. Togliere la parte bianca evita che il succo diventi amaro.
- Pela lo zenzero e taglialo a pezzetti.
- Inserisci lo zenzero tra uno spicchio e l'altro, così gli agrumi lo spingono fino in fondo.
- Mescola e servi subito, con ghiaccio se ti piace.
Consigli e varianti
Comincia con un pezzo di zenzero grande come un pollice e aumenta la volta dopo se lo vuoi più piccante. Clementine e mandaranci vanno benissimo al posto dei mandarini. Per un bicchiere più dolce, aggiungi una mela.
Quale estrattore Fridja usare
Con il f1900 Whole Fruit Juicer o il f2500 Self Feeding Whole Fruit Juicer puoi estrarre insieme agrumi e zenzero.
Conservazione
Da bere appena fatto. Si conserva in frigo, in un barattolo di vetro chiuso, fino a 24 ore. Agitalo o mescolalo prima di berlo.
I 3 PUNTI DI FORZA NUTRIZIONALI
IMMUNITÀ
Il mandarino e il limone sono una fonte di vitamina C, che contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario.
Il mandarino e il limone sono una fonte di vitamina C, che contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario.
ENERGIA
La vitamina C contribuisce inoltre alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento.
La vitamina C contribuisce inoltre alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento.
TOCCO DI ZENZERO
Lo zenzero aggiunge una nota calda e speziata.
Lo zenzero aggiunge una nota calda e speziata.

