Kiwi, Orange, Karotte und Basilikum
KIWI, ORANGE, KAROTTE UND BASILIKUM
2 Kiwis, gehackt
2 Orangen, geschält und gehackt
3 Karotten, geputzt, geviertelt und gehackt
Eine Handvoll frische Basilikumblätter
2 Orangen, geschält und gehackt
3 Karotten, geputzt, geviertelt und gehackt
Eine Handvoll frische Basilikumblätter
TOP 3 GESUNDHEITSVORTEILE
VORBEUGUNG VON HERZKRANKHEITEN
Kiwisaft verbessert die Blutgerinnung und hilft, die Bildung von Plaques und Ablagerungen an den Arterienwänden zu verhindern, wodurch das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen verringert wird. Die Pektine in Karotten liefern nachweislich cholesterinsenkende lösliche Ballaststoffe, die das Herzrisiko erheblich senken.
BLUTKREISLAUF
Studien deuten darauf hin, dass das Hesperidin im Orangensaft die Durchblutung fördert.
LEBERREINIGUNG
Das im Karottensaft enthaltene Vitamin A wirkt sich positiv auf die Leber aus, indem es den Gallen- und Fettspiegel senkt.
