Pfirsich, Kirsche und Brombeere
Pfirsich, Kirsche und Brombeere
2 Pfirsiche, entsteint und gehackt
30 Kirschen, entsteint
30 Brombeeren
30 Kirschen, entsteint
30 Brombeeren
TOP 3 GESUNDHEITSVORTEILE
KATARAKT-PRÄVENTION
Pfirsichsaft enthält Antioxidantien wie Lycopin und Beta-Cryptoxanthin, die Krebszellen neutralisieren und ihre Ausbreitung hemmen können.
SEHVERMÖGEN
Augenerkrankungen wie Katarakt und Makuladegeneration können durch die im Pfirsichsaft enthaltenen Verbindungen Zeaxanthin und Lutein vorgebeugt werden.
SCHLAFLOSIGKEIT
Kirschen enthalten das schlaffördernde Hormon Melatonin.
