Manzana, zanahoria y espirulina
3 manzanas, troceadas
4 zanahorias, sin rabo y troceadas
2 cucharaditas de espirulina en polvo, mezcladas con el zumo
4 zanahorias, sin rabo y troceadas
2 cucharaditas de espirulina en polvo, mezcladas con el zumo
3 PRINCIPALES BENEFICIOS PARA LA SALUD
DESINTOXICACIÓN
El zumo de manzana contiene pectina, un tipo de fibra soluble que ayuda a eliminar del organismo metales tóxicos como el plomo, el mercurio y el aluminio. Los altos niveles de clorofila de la espirulina limpian la sangre y los órganos de toxinas.
DIGESTIÓN
La vitamina A del zumo de zanahoria ayuda a limpiar el hígado, eliminando toxinas y favoreciendo la liberación de bilis y grasa. Esto puede ayudar a aliviar el estreñimiento y facilitar la digestión.
ANTIOXIDANTES
La espirulina contiene notablemente todos los antioxidantes naturales conocidos, incluyendo zinc, manganeso, selenio, vitamina E y vitaminas B-1 y B-6.
