Manzana, ajo, zanahoria y jengibre
2 manzanas, picadas
2 dientes de ajo, pelados
4 zanahorias, sin cabeza, sin rabo y picadas
1 pizca de jengibre, pelado y picado
2 dientes de ajo, pelados
4 zanahorias, sin cabeza, sin rabo y picadas
1 pizca de jengibre, pelado y picado
3 PRINCIPALES BENEFICIOS PARA LA SALUD
PREVENCIÓN DEL ALZHEIMER
Algunos estudios sugieren que el flavonoide quercetina, presente en las manzanas, puede proteger las células cerebrales de los radicales libres, una de las posibles causas del Alzheimer.
PREVENCIÓN DE ENFERMEDADES CARDIACAS
Se ha descubierto que el zumo de ajo reduce la oxidación del colesterol sanguíneo y la acumulación de placa en las arterias, reduciendo el riesgo de cardiopatías.
PÉRDIDA DE PESO
El zumo de zanahoria limpia todo el tracto digestivo de desechos, desintoxica el hígado y ayuda a equilibrar el sistema endocrino, lo que en conjunto puede ayudar a curar y prevenir la obesidad.
