Kiwi, naranja, zanahoria y albahaca
KIWI, NARANJA, ZANAHORIA Y ALBAHACA
2 kiwis, troceados
2 naranjas, peladas y troceadas
3 zanahorias, sin rabo y troceadas
Un puñado de hojas de albahaca fresca
2 naranjas, peladas y troceadas
3 zanahorias, sin rabo y troceadas
Un puñado de hojas de albahaca fresca
3 PRINCIPALES BENEFICIOS PARA LA SALUD
PREVENCIÓN DE ENFERMEDADES CARDIACAS
El zumo de kiwi mejora la coagulación de la sangre y ayuda a prevenir la acumulación de placas y depósitos en las paredes arteriales, reduciendo así el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Se ha descubierto que las pectinas de las zanahorias aportan fibra soluble que combate el colesterol, reduciendo en gran medida el riesgo cardíaco.
CIRCULACIÓN SANGUÍNEA
Los estudios sugieren que la hesperidina del zumo de naranja favorece una circulación sanguínea más sana.
LIMPIEZA DEL HÍGADO
La vitamina A que se encuentra en el zumo de zanahoria beneficia al hígado al reducir los niveles de bilis y grasa.
