Tomate, albahaca, ajo y pepino
4 tomates picados
1 puñado de albahaca fresca
2 dientes de ajo pelados
1 pepino picado
1 puñado de albahaca fresca
2 dientes de ajo pelados
1 pepino picado
3 PRINCIPALES BENEFICIOS PARA LA SALUD
ANTIOXIDANTE
El zumo de tomate es una rica fuente del antioxidante licopeno. También se ha descubierto que el ajo es un potente antioxidante que ayuda a proteger el organismo contra los radicales libres dañinos.
REFUERZO DEL SISTEMA INMUNITARIO
La albahaca es una rica fuente de aceites esenciales beneficiosos para la salud, como el eugenol, el citronelol, el linalool, el citral, el limoneno y el terpineol, que han demostrado proteger contra el crecimiento bacteriano no deseado.
LIMPIEZA DE LA SANGRE
La vitamina K del zumo de pepino activa las proteínas que desencadenan la coagulación de la sangre para que los cortes dejen de sangrar más rápidamente.
