Pesca, ciliegia e mora
PESCA, CILIEGIA E MORA
2 pesche, snocciolate e tagliate a pezzetti
30 ciliegie, snocciolate
30 more
30 ciliegie, snocciolate
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3 PRINCIPALI BENEFICI PER LA SALUTE
PREVENZIONE DELLA CATARATTA
Il succo di pesca contiene antiossidanti noti come licopene e beta-criptoxantina, che possono neutralizzare le cellule cancerose e inibirne la diffusione.
VISTA
I composti zeaxantina e luteina presenti nel succo di pesca sono in grado di prevenire patologie oculari come la cataratta e la degenerazione maculare.
INSONNIA
Le ciliegie contengono l'ormone melatonina, che favorisce il sonno.
