Gewichtsverlust

APFEL, GARLIC, KARROTE UND GINGER 2 Äpfel, gehackt 2 Knoblauchzehen, geschält 4 Karotten, geschält und gehackt 1 Knolle Ingwer, geschält und gehackt TOP 3 GESUNDHEITSVORTEILE ALZHEIMER-PRÄVENTION Studien haben ergeben, dass das in Äpfeln enthaltene Flavonoid Quercetin die Gehirnzellen vor Schäden durch freie Radikale schützen kann, eine mögliche Ursache für [...]

BEETE, ASPARAGUS, SPINAT UND CAYENNE-PFEFFER 3 kleine rote Beete, geschnitten 10 Stangen Spargel, geschnitten 250 g Spinatblätter 1 Prise Cayennepfeffer TOP 3 GESUNDHEITSVORTEILE BLUTDRUCK Rote-Bete-Saft hat einen hohen Gehalt an Nitraten, die im Blut ein Gas namens Stickstoffmonoxid erzeugen, das die Blutgefäße erweitert und [...]

Spargel, Sellerie und Karotten 6 Spargelstangen, geschnitten 4 Selleriestangen, geschnitten 2 große Karotten, geputzt, geschält und geschnitten TOP 3 GESUNDHEITSVORTEILE VERDAUUNG Spargel enthält Inulin, ein Kohlenhydrat, das die Produktion von Bifidobakterien und Laktobazillen fördert, probiotischen Bakterien, die die Nährstoffaufnahme erhöhen und das Wachstum schädlicher Bakterien im Körper verhindern.

Fenchel, Brokkoli, Apfel und Limette 1 Fenchelknolle, gehackt 4 Brokkoliröschen 2 Äpfel, gehackt 1 Limette, geschält und in Stücke geschnitten TOP 3 GESUNDHEITSVORTEILE ALZHEIMER-PRÄVENTION Studien legen nahe, dass das in Äpfeln enthaltene Flavonoid Quercetin die Gehirnzellen vor Schäden durch freie Radikale schützen kann, eine mögliche Ursache für Alzheimer. ANTI AGERS [...]

FENNEL, BROCCOLI, APFEL UND LIMETTE 2 Äpfel, zerkleinert Eine Handvoll Cranberries 1/2 Ananas, geschält TOP 3 GESUNDHEITSVORTEILE ANTI-AGER Die im Apfelsaft enthaltenen antioxidativen Polyphenole erhöhen nachweislich die Anti-Aging-Faktoren des Körpers. KREBSVORBEUGUNG Cranberrysaft enthält Cyanidin, ein Flavonoid, das nachweislich [...]

BITTERMELONEN, GRAPEFRÜCHTEN, HONIG UND ZITRONEN 1 Bittermelone, geschnitten 1 Grapefruit, geschält und zerteilt 1 EL Honig 1 Zitrone, geschält (optional) und geschnitten TOP 3 GESUNDHEITSVORTEILE KREBSPRÄVENTION Studien haben ergeben, dass Bittermelonensaft das Wachstum von Bauchspeicheldrüsentumoren unterdrückt. GEWICHTSVERLUST Grapefruitsaft enthält fettverbrennende Enzyme und [...]

TOMATEN, BASILIEN, GARREN UND GURKEN 4 Tomaten, geschnitten 1 Handvoll frisches Basilikum 2 Knoblauchzehen, geschält 1 Gurke, geschnitten TOP 3 GESUNDHEITSVORTEILE ANTIOXEN Tomatensaft ist eine reiche Quelle des Antioxidans Lycopin. Auch Knoblauch hat sich als starkes Antioxidans erwiesen, das den Körper vor schädlichen [...]

RED PEPPER, SPINAT UND ZWIEBEL 2 rote Paprika, entkernt und gehackt 250 g Spinat 2 Zwiebeln, geschält und gehackt TOP 3 GESUNDHEITSVORTEILE KREBSPRÄVENTION Roter Paprikasaft ist eine Quelle der krebsbekämpfenden Carotinoide Lutein, Beta-Cryptoxanthin und Zeaxanthin. ANTIOXMITTEL Spinat enthält die starken Antioxidantien Glutathion und Alpha-Liponsäure. ENERGIEVERSTÄRKER Spinat ist [...]