Energie-Booster
ORANGE, GURKE, ROSENKOHL, INGWER UND ANANAS 2 Orangen, geschält und segmentiert 1 Gurke, gehackt 2 Sprossen, gehackt 1 Stück Ingwer, geschält und gehackt 1/4 Ananas, geschält TOP 3 GESUNDHEITLICHE VORTEILE TEINT Orangensaft ist reich an Vitamin C, das Kollagen bildet, das für die Reparatur und Regeneration der Haut unerlässlich ist. ENERGIESCHUB […]
KIWI, BIRNE, BROMBEERE UND ANANAS 1 Kiwi, gehackt (schälen optional) 1 Birne, gehackt 30 Brombeeren 1/2 Ananas, geschält und entkernt TOP 3 GESUNDHEITLICHE VORTEILE HILFE BEI ASTHMA Kiwisaft hat sich bei vielen Atemwegserkrankungen wie Asthma als hilfreich erwiesen. VORBEUGUNG VON HERZKRANKHEITEN Kiwisaft verbessert die Blutgerinnung und hilft, die Bildung von […] zu verhindern.
REZEPT FÜR SÜSSKARTOFFEL-, ANANAS- UND LIMETTENSAFT 1 Süßkartoffel, gehackt 1 Ananas, geschält und gehackt 1 Limette, geschält und gehackt TOP 3 GESUNDHEITLICHE VORTEILE PSYCHISCHE GESUNDHEIT Vitamin C, das in Süßkartoffelsaft reichlich vorhanden ist, hat sich als wirksames Mittel gegen Stress erwiesen. Es ist auch reich an Vitamin D und Magnesium, was […]
FRÜHLINGSZWIEBELN, PAPRIKA, GURKE, ZITRONE UND TOMATE 1 Frühlingszwiebel, gehackt, 1 rote Paprika, entkernt und gehackt 1 Gurke, gehackt 1 Zitrone, geschält und segmentiert TOP 3 GESUNDHEITLICHE VORTEILE SCHLAFLOSIGKEIT Das B6 in Frühlingszwiebeln hilft bei der Produktion von Neurotransmittern, die am Schlaf beteiligt sind. BLUTREINIGUNG Das Vitamin K im Gurkensaft aktiviert Proteine, die […]
APFEL, KAROTTE UND SPIRULINA 3 Äpfel, gehackt 4 Karotten, geschält, entstielt und gehackt 2 TL Spirulinapulver, in Saft eingerührt TOP 3 GESUNDHEITLICHE VORTEILE ENTGIFTUNG Apfelsaft enthält Pektin, eine Art löslicher Ballaststoffe, die dabei helfen, giftige Metalle wie Blei, Quecksilber und Aluminium aus dem Körper zu spülen. Der hohe Chlorophyllgehalt in […]
APFEL, RÜBENBLÄTTER, ROTE BEETE, BIRNE UND ERDBEERE 1 Apfel, gehackt 4 Blätter Rübenblätter 1 Rote Bete, gehackt 1 Birne, gehackt 15 Erdbeeren TOP 3 GESUNDHEITLICHE VORTEILE CHOLESTERIN Die löslichen Ballaststoffe im Rote-Bete-Saft helfen nachweislich, den Cholesterinspiegel zu senken. Er enthält außerdem Carotinoide und Flavonoide, die helfen, den Cholesterinspiegel zu senken […]
ROTE PAPRIKA, SPINAT UND ZWIEBELN 2 rote Paprika, entkernt und gehackt 250 g Spinat 2 Zwiebeln, geschält und gehackt TOP 3 GESUNDHEITLICHE VORTEILE KREBSVORBEUGUNG Roter Paprikasaft ist eine Quelle der krebsbekämpfenden Carotinoide Lutein, Beta-Cryptoxanthin und Zeaxanthin. ANTIOXIDANS Spinat enthält die starken Antioxidantien Glutathion und Alpha-Liponsäure. ENERGIESCHUB Spinat ist […]
KAROTTEN, GRAPEFRUIT UND RADIESCHEN 4 Karotten, geputzt, entkernt und gehackt 1 Grapefruit, geschält und segmentiert 5 Radieschen TOP 3 GESUNDHEITLICHE VORTEILE WASSEREINBEHALTUNG Der Saft von Karotten wirkt harntreibend und hilft daher, überschüssige Flüssigkeiten aus dem Körper zu entfernen und Wassereinlagerungen zu reduzieren. Dies ist besonders vorteilhaft für Frauen während ihres monatlichen Menstruationszyklus und für […]