Stressabbau

KORIANDER, GURKE, SELLERIE UND INGWER 250 g Korianderblätter, gehackt 2 Gurken, gehackt 2 Selleriestangen 1 Stück Ingwer, geschält und gehackt TOP 3 GESUNDHEITLICHE VORTEILE ENTGIFTUNGSMITTEL Koriandersaft ist ein ausgezeichneter Schwermetallentgifter, der Quecksilber und Aluminium aus dem Fettgewebe entfernt. VORBEUGUNG VON DARMKREBS Die in Sellerie enthaltenen sekundären Pflanzenstoffe Cumarine helfen, […]

ROTE BETE, SPARGEL, SPINAT UND CAYENNE-PFEFFER 3 kleine Rote Bete, gehackt 10 Stangen Spargel, gehackt 250 g Spinatblätter 1 Prise Cayenne-Pfeffer TOP 3 DER GESUNDHEITLICHEN VORTEILE BLUTDRUCK Rote-Bete-Saft hat einen hohen Gehalt an Nitraten, die im Blut ein Gas namens Stickstoffmonoxid produzieren, das die Blutgefäße erweitert und den Blutdruck senkt […]

PFIRSICH, KIRSCHE UND BROMBEERE 2 Pfirsiche, entsteint und gehackt 30 Kirschen, entsteint 30 Brombeeren TOP 3 GESUNDHEITLICHE VORTEILE KATARAKT-VORBEUGUNG Pfirsichsaft enthält Antioxidantien namens Lycopin und Beta-Cryptoxanthin, die Krebszellen neutralisieren und ihre Ausbreitung hemmen können. SEHEN Es wurde nachgewiesen, dass Augenerkrankungen wie Katarakt und Makuladegeneration durch […] vorgebeugt werden können.

REZEPT FÜR KAROTTEN, ROTE BEETE UND LIMETTENSAFT 4 Karotten, geputzt, geschält und gehackt 3 kleine Rote Bete, gehackt 1/2 Limette, gehackt TOP 3 GESUNDHEITLICHE VORTEILE SCHLAGANFALLVORBEUGUNG Eine in Harvard durchgeführte Studie ergab, dass der Verzehr einer Karotte pro Tag das Schlaganfallrisiko um 68 % senkt, verglichen mit dem Verzehr einer Karotte pro Monat. Es hat […]

KAROTTEN, GRAPEFRUIT UND RADIESCHEN 4 Karotten, geputzt, entkernt und gehackt 1 Grapefruit, geschält und segmentiert 5 Radieschen TOP 3 GESUNDHEITLICHE VORTEILE WASSEREINBEHALTUNG Der Saft von Karotten wirkt harntreibend und hilft daher, überschüssige Flüssigkeiten aus dem Körper zu entfernen und Wassereinlagerungen zu reduzieren. Dies ist besonders vorteilhaft für Frauen während ihres monatlichen Menstruationszyklus und für […]