Un calmante per la digestione
ARANCIA, CUCUMENTO, CIPOLLA DI BRUXELLES, ZENZERO E POMODORO 2 arance, sbucciate e tagliate a spicchi 1 cetriolo, tagliato a pezzetti 2 germogli, tagliati a pezzetti 1 noce di zenzero, sbucciata e tagliata a pezzetti 1/4 di ananas, sbucciato TOP 3 BENEFICI PER LA SALUTE COMPLESSO Il succo d'arancia è ricco di vitamina C che crea collagene, essenziale per la riparazione e la rigenerazione della pelle. ENERGIA [...]
ASPARAGI, SEDANO E CAROTE 6 asparagi, tagliati a pezzetti 4 gambi di sedano, tagliati a pezzetti 2 carote grandi, spuntate e tagliate a pezzetti TOP 3 BENEFICI PER LA SALUTE DIGESTIONE Gli asparagi contengono inulina, un carboidrato che favorisce la produzione di Bifidobatteri e Lattobacilli, batteri probiotici che aumentano l'assorbimento dei nutrienti e aiutano a prevenire la crescita di batteri nocivi [...]
RICETTA DEL SUCCO DI PATATE DOLCI, ANANAS E LIME 1 patata dolce, tagliata a pezzetti 1 ananas, sbucciato e tagliato a pezzetti 1 lime, sbucciato e tagliato a pezzetti TOP 3 BENEFICI PER LA SALUTE MENTALE È stato dimostrato che la vitamina C, presente in abbondanza nel succo di patata dolce, è un potente antistress. È anche ricco di vitamina D e magnesio, che hanno dimostrato [...]
PAPAYA, MANGO, MENTA E PINEAPPLE 1 papaya, sbucciata, privata dei semi e tagliata a pezzetti 1 mango, denocciolato e tagliato a pezzetti 5 rametti di menta fresca 1/2 ananas, sbucciato e privato dei semi TOP 3 BENEFICI PER LA SALUTE DIGESTIONE Il succo di papaya contiene l'enzima papaina che allevia l'indigestione e i dolori gastrici. SALUTE MENTALE L'aminoacido triptofano, presente [...]
FINOCCHIO, BROCCOLI, MELE E LIME 1 bulbo di finocchio, tritato 4 cimette di broccoli 2 mele, tagliate a pezzetti 1 lime, sbucciato e tagliato a spicchi TOP 3 BENEFICI PER LA SALUTE PREVENZIONE DELL'ALZHEIMER Alcuni studi hanno suggerito che il flavonoide quercetina presente nelle mele può proteggere le cellule cerebrali dai danni dei radicali liberi, una possibile causa dell'Alzheimer. ANTI AGERS [...]