Calmante digestivo

NARANJAS, PEPINOS, COLES DE Bruselas, JENGIBRE Y PIÑA 2 naranjas, peladas y cortadas en gajos 1 pepino, picado 2 coles, picadas 1 pizca de jengibre, pelado y picado 1/4 de piña, pelada TOP 3 BENEFICIOS PARA LA SALUD COMPLEXIÓN El zumo de naranja está repleto de vitamina C que crea colágeno, esencial para la reparación y regeneración de la piel. AUMENTO DE ENERGÍA [...]

ESPÁRRAGOS, APIO Y ZANAHORIA 6 tallos de espárragos, picados 4 tallos de apio, picados 2 zanahorias grandes, sin cabeza, sin rabo y picadas TOP 3 BENEFICIOS PARA LA SALUD DIGESTIÓN Los espárragos contienen Inulina, un carbohidrato que favorece la producción de Bifidobacterias y Lactobacilos, bacterias probióticas que aumentan la absorción de nutrientes y ayudan a prevenir el crecimiento de bacterias nocivas en [...].

RECIETA DE ZUMO DE PATATATATA, PIÑA Y LIMÓN 1 batata, troceada 1 piña, pelada y troceada 1 lima, pelada y troceada TOP 3 BENEFICIOS PARA LA SALUD SALUD MENTAL La vitamina C, presente en abundancia en el zumo de batata, ha demostrado ser un potente calmante del estrés. También es rico en vitamina D y magnesio, [...]

PAPAYA, MANGO, MENTA Y PIÑA 1 papaya, pelada, sin semillas y troceada 1 mango, deshuesado y troceado 5 ramitas de menta fresca 1/2 piña, pelada y sin corazón TOP 3 BENEFICIOS PARA LA SALUD DIGESTIÓN El zumo de papaya contiene la enzima papaína, que alivia la indigestión y el dolor gástrico. SALUD MENTAL El aminoácido triptófano, que se encuentra en [...]

HINOJO, BRÓCOL, MANZANA Y CAL 1 bulbo de hinojo, picado 4 ramilletes de brócoli 2 manzanas, picadas 1 lima, pelada y en gajos TOP 3 BENEFICIOS PARA LA SALUD PREVENCIÓN DEL ALZHEIMER Los estudios han sugerido que el flavonoide quercetina que se encuentra en las manzanas puede proteger las células cerebrales del daño de los radicales libres, una posible causa del Alzheimer. ANTIENVEJECIMIENTO [...]