Pérdida de peso
MANZANA, AJO, ZANAHORIA Y JENGIBRE 2 manzanas, troceadas 2 dientes de ajo, pelados 4 zanahorias, con la parte superior, el rabo y troceadas 1 pomo de jengibre, pelado y troceado TOP 3 BENEFICIOS PARA LA SALUD PREVENCIÓN DEL ALZHEIMER Los estudios han sugerido que el flavonoide quercetina que se encuentra en las manzanas puede proteger las células cerebrales del daño de los radicales libres, una posible causa de [...].
REMOLACHA, ESPÁRRAGOS, ESPINACAS Y PIMIENTA DE CAYENA 3 remolachas pequeñas, picadas 10 espárragos, picados 250 g de hojas de espinaca 1 pizca de pimienta de cayena TOP 3 BENEFICIOS PARA LA SALUD PRESIÓN SANGUÍNEA El zumo de remolacha tiene un alto contenido en nitratos que producen en la sangre un gas llamado óxido nítrico que ensancha los vasos sanguíneos y reduce [...]
ESPÁRRAGOS, APIO Y ZANAHORIA 6 tallos de espárragos, picados 4 tallos de apio, picados 2 zanahorias grandes, sin cabeza, sin rabo y picadas TOP 3 BENEFICIOS PARA LA SALUD DIGESTIÓN Los espárragos contienen Inulina, un carbohidrato que favorece la producción de Bifidobacterias y Lactobacilos, bacterias probióticas que aumentan la absorción de nutrientes y ayudan a prevenir el crecimiento de bacterias nocivas en [...].
HINOJO, BRÓCOL, MANZANA Y CAL 1 bulbo de hinojo, picado 4 ramilletes de brócoli 2 manzanas, picadas 1 lima, pelada y en gajos TOP 3 BENEFICIOS PARA LA SALUD PREVENCIÓN DEL ALZHEIMER Los estudios han sugerido que el flavonoide quercetina que se encuentra en las manzanas puede proteger las células cerebrales del daño de los radicales libres, una posible causa del Alzheimer. ANTIENVEJECIMIENTO [...]
HINOJO, BROCOLI, MANZANA Y CAL 2 manzanas troceadas Un puñado de arándanos 1/2 piña pelada TOP 3 BENEFICIOS PARA LA SALUD ANTIENVEJECIMIENTO Se ha demostrado que los polifenoles antioxidantes presentes en el zumo de manzana aumentan los factores antienvejecimiento del organismo. PREVENCIÓN DEL CÁNCER El zumo de arándanos contiene cianidina, un flavonoide que [...]
BITTER MELON, GRAPEFRUIT, HONEY AND LEMON 1 bitter melon, chopped 1 grapefruit, peeled & segmented 1 tbsp honey 1 lemon, peeled (optional) and chopped TOP 3 HEALTH BENEFITS CANCER PREVENTION Studies have suggested that bitter melon juice suppresses the growth of pancreatic tumours. PÉRDIDA DE PESO El zumo de pomelo contiene enzimas quemagrasas y [...]
TOMATE, ALBAHACA, AJO Y PEPINO 4 tomates, picados 1 puñado de albahaca fresca 2 dientes de ajo, pelados 1 pepino, picado TOP 3 BENEFICIOS PARA LA SALUD ANTIOXIDANTE El zumo de tomate es una rica fuente del antioxidante licopeno. También se ha descubierto que el ajo es un potente antioxidante que ayuda a proteger el organismo contra [...]
PIMIENTO ROJO, ESPINACA Y CEBOLLA 2 pimientos rojos, sin semillas y picados 250g de espinacas 2 cebollas, peladas y picadas TOP 3 BENEFICIOS PARA LA SALUD PREVENCIÓN DEL CÁNCER El zumo de pimiento rojo es una fuente de carotenoides luteína, betacriptoxantina y zeaxantina que combaten el cáncer. ANTIOXIDANTE Las espinacas contienen los potentes antioxidantes glutatión y ácido alfa lipoico. REFUERZO ENERGÉTICO Las espinacas son [...]