Amélioration de l'humeur

betterave, asperges, épinards et poivre de cayenne 3 petites betteraves, hachées 10 asperges, hachées 250 g de feuilles d'épinards 1 pincée de poivre de cayenne TOP 3 DES BIENFAITS POUR LA SANTÉ PRESSION SANGUINE Le jus de betterave a une teneur élevée en nitrates qui produisent un gaz appelé oxyde nitrique dans le sang qui élargit les vaisseaux sanguins et abaisse la [...]

CAROTTES, CÉLERIS ET CITRON 3 carottes, hachées 5 branches de céleri, hachées 2 citrons, hachés TOP 3 DES BÉNÉFICES POUR LA SANTÉ PERTE DE POIDS Le jus de carotte nettoie l'ensemble du tube digestif des déchets, désintoxique le foie et aide à équilibrer le système endocrinien, ce qui peut contribuer à guérir et à prévenir l'obésité. NETTOYAGE DU KIDNEY Le céleri aide [...]

PAPAYE, MANGE, MENTHE ET ANANAPPE 1 papaye, pelée, épépinée et coupée en morceaux 1 mangue, dénoyautée et coupée en morceaux 5 brins de menthe fraîche 1/2 ananas, pelé et évidé TOP 3 DES BIENFAITS DIGESTION Le jus de papaye contient l'enzyme papaïne qui soulage l'indigestion et les douleurs gastriques. SANTÉ MENTALE L'acide aminé tryptophane, présent dans [...]